გონებრივი სინდრომები, რომელსაც ამ სტატიაში განვიხილავთ, დააინტერესებს ყველას, ვინც დაინტერესებულია პიროვნების ფსიქოლოგიით.
XXI საუკუნეში, თავისი სისწრაფითა და შესაძლებლობებით, ზოგჯერ ისე გვიტაცებენ ელექტრონული წვრილმანები, რომ საერთოდ ავიწყდებათ ჩვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა.
ალბათ ამიტომაა, რომ ფსიქიური დაავადება ჩვენი დროის უბედურებად ითვლება. ასეა თუ ისე, ღირს იცოდეთ ყველაზე განათლებული ადამიანისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიური სინდრომების შესახებ.
ამ სტატიაში განვიხილავთ 10 ყველაზე გავრცელებულ ფსიქოლოგიურ სინდრომს, რომლებიც პირდაპირ ან ირიბად აისახება ადამიანის სიცოცხლის ხარისხზე.
ფსიქოლოგიის და თვითგანვითარების მოყვარულები, რა თქმა უნდა, დაინტერესდებიან ამით.
იხვის ჭუჭყის სინდრომი
ბევრმა იცის, რომ პაწიას იღებენ პირველი ადამიანი, ვინც დედისთვის შეეძინათ. უფრო მეტიც, მათ არ აინტერესებთ ეს ნამდვილი დედა იხვია თუ სხვა ცხოველი და ზოგჯერ უსულო საგანიც კი. ეს ფენომენი ფსიქოლოგიაში ცნობილია როგორც ”აღბეჭდვა”, რაც ნიშნავს ”აღბეჭდვას”.
ხალხიც მგრძნობიარეა ამ ფენომენის მიმართ. ექსპერტები მას იხვის ჭუჭყის სინდრომს უწოდებენ. ეს სინდრომი განპირობებულია იმით, რომ ადამიანი ავტომატურად მიიჩნევს საუკეთესოს ობიექტს, რომელმაც პირველად მიიპყრო მისი თვალი, თუნდაც ეს ეწინააღმდეგებოდა ობიექტურ რეალობას.
ხშირად ამ თვისების მქონე ადამიანები ხდებიან კატეგორიულები და შეუწყნარებლები არიან სხვისი მოსაზრებების მიმართ.
მაგალითად, თქვენმა მეგობარმა იყიდა პირველი ლეპტოპი Windows XP ოპერაციული სისტემით. გავიდა რამდენიმე წელი და ამ სისტემას აღარ უჭერდა მხარს მწარმოებელმა. თქვენ სთხოვთ დააყენოთ რაიმე უფრო ახალი, მაგრამ ის არ ეთანხმება.
თუ ამავდროულად თქვენს მეგობარს ესმის ახალი სისტემების ნამდვილი უპირატესობა და გულწრფელად თქვა, რომ ის უბრალოდ ეჩვევა Windows XP- ს და არ სურს დაეუფლოს ახალ ინტერფეისებს, ეს პირადი მოსაზრებაა.
თუ ის კატეგორიულად არ ცნობს სხვა სისტემას, Windows XP– ს შორის საუკეთესოდ მიიჩნევს, მაშინ არსებობს იხვის ჭუჭყის სინდრომი. ამავე დროს, ის შეიძლება თანახმა იყოს, რომ სხვა ოპერაციულ სისტემებს აქვთ გარკვეული უპირატესობები, მაგრამ ზოგადად XP მაინც მოიგებს მის თვალში.
იხვის ჭერის სინდრომის მოსაშორებლად საჭიროა უფრო ხშირად გაანალიზოთ თქვენი აზრები კრიტიკული აზროვნების ტექნიკის გამოყენებით. დაინტერესდით გარშემო მყოფი ადამიანების მოსაზრებებით, გამოიყენეთ ინფორმაცია სხვადასხვა წყაროდან, შეეცადეთ მაქსიმალურად ობიექტურად შეხედოთ საგნებს და მხოლოდ ამის შემდეგ მიიღოთ გადაწყვეტილება კონკრეტულ საკითხზე.
Watchman- ის სინდრომი
პორტერის სინდრომი ან პატარა პატრონის სინდრომი არის ის, რაც თითქმის ყველასთვის ნაცნობია, ვინც ოდესმე ნამყოფია საბინაო ოფისში, პასპორტის ოფისში ან კლინიკაში.
მაშინაც კი, თუ თქვენ არ იცნობთ მშრომელთა საშუალო წესებს ასეთ დაწესებულებებში, ნამდვილად ყველას წააწყდა ადამიანები, რომლებიც არ იკავებენ უმაღლეს თანამდებობას ან აქვთ გარკვეული სტატუსი, მასში ფაქტიურად ხარობენ და ირწმუნებიან სხვების ხარჯზე. ასეთი ადამიანი, როგორც ჩანს, ამბობს: "აი, მე - დარაჯი, მაგრამ რას მიაღწიე?"
და კარგი, თუ ეს მხოლოდ ნარცისიზმი იყო. მაგრამ დარაჯის სინდრომის მქონე ადამიანები ზოგჯერ დიდ პრობლემებს ქმნიან თავიანთი ქცევით.
მაგალითად, მათ შეიძლება მოითხოვონ ბევრი არასაჭირო დოკუმენტი, მოიგონონ ”წესები”, რომლებიც არ არის მათი სამუშაოს აღწერილობაში, და დაუსვან უამრავი ზედმეტი კითხვა, რომელთაც საქმიანი კავშირი არ აქვთ საქმესთან.
როგორც წესი, ამ ყველაფერს თან ახლავს ქედმაღლური ქცევა, რომელიც უხეშობას ესაზღვრება.
ამავე დროს, როდესაც ასეთი ადამიანები ხედავენ მართლაც მნიშვნელოვან ადამიანს, ისინი თავაზიანობაში იქცევიან და ყველანაირად ცდილობენ მის მიმართ კეთილგანწყობას.
უმეტეს შემთხვევაში, დარაჯის სინდრომის მქონე ადამიანი იმედგაცრუებული პიროვნებაა, რომელიც ცდილობს საკუთარი წარუმატებლობის კომპენსაციას სხვების დათრგუნვით.
"დარაჯთან" ურთიერთობისას, მან უნდა უგულებელყოს მისი ქცევა და არ დადიოდეს მასთან პირდაპირ კონფლიქტში. არავითარ შემთხვევაში ნუ დაუთმობთ უხეშობას, მაგრამ თავდაჯერებულად და მკაფიოდ ჩამოაყალიბეთ მოთხოვნები, დაიცავით თქვენი უფლებები.
გაითვალისწინეთ, რომ ასეთი ადამიანების სუსტი წერტილი არის რეალური, და არა წარმოსახვითი პასუხისმგებლობის მიღების შიში. ამიტომ, ნუ მოგერიდებათ მინიშნებით, რომ მათ საქციელს შეიძლება ნეგატიური შედეგები მოჰყვეს.
დორიან გრეის სინდრომი
ამ სინდრომს, რომელიც პირველად 2001 წელს აღწერეს, ეწოდა ოსკარ უაილდის რომანის პერსონაჟის "დორიან გრეის სურათი", რომელიც შეშინებული იყო იმის გამო, რომ სარკეში მოხუცი მოხუცი დაინახა. საინტერესო ფაქტია, რომ ექსპერტები ამ სინდრომს კულტურულ და სოციალურ ფენომენად თვლიან.
ადამიანები, ვისაც ეს მდგომარეობა აქვს, მთელი ძალებით ცდილობენ შეინარჩუნონ ახალგაზრდობა და სილამაზე და ამისთვის მსხვერპლი გაიღონ. ყველაფერი იწყება კოსმეტიკის გადაჭარბებული გამოყენებით, დამთავრებული პლასტიკური ქირურგიის ბოროტად გამოყენების უარესი მაგალითებით.
სამწუხაროდ, დღევანდელი ახალგაზრდობის კულტი და უზადო გარეგნობა ქმნის ცრუ წარმოდგენას რეალობის შესახებ, რის შედეგადაც ზოგი ადამიანი იწყებს საკუთარი თავის არაადეკვატურად აღქმას.
ხშირად ისინი ანაზღაურებენ ბუნებრივი დაბერების პროცესს ახალგაზრდული სიმბოლოებისა და ტანსაცმლის დამოკიდებულებით. ნარცისიზმი და ფსიქოლოგიური უმწიფრობა ხშირია ამ სინდრომის მქონე ადამიანებში, როდესაც გარეგნობის უმნიშვნელო დეფექტები იწვევს მუდმივ შფოთვას და შიშს, რაც მნიშვნელოვნად აისახება ცხოვრების ხარისხზე.
ქვემოთ ნახავთ 73 წლის მილიარდერის ჯოზელინ უაილდენშტეინის ფოტოს, რომელსაც მრავალი პლასტიკური ოპერაცია ჩაუტარდა. ამის შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი (და იხილეთ ფოტო) აქ.
დორიან გრეის სინდრომი ხშირია საზოგადოებრივ ადამიანებში - პოპ ვარსკვლავებში, მსახიობებსა და სხვა ცნობილ სახეობებში და შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე დეპრესია და თვითმკვლელობის მცდელობებიც კი.
ამასთან, ეს ასევე ხდება მათთან, ვინც შორს არის შოუ-ბიზნესისგან.
მაგალითად, მე ვიცი ქალი, რომელიც, ზოგადად, აბსოლუტურად ნორმალური ადამიანია საუბარში. მაგრამ ის, 70 წელზე მეტი ასაკის, ტუჩებზე ნაცხის წითელ პომადას, წარბებს იზიდავს და ფეხის ფრჩხილებს ხატავს. შერწყმული მოქნილი სენილური კანით, ეს ყველაფერი დამთრგუნველ შთაბეჭდილებას ახდენს. ამავე დროს, ის საერთოდ ვერ ამჩნევს, რომ მას ხალხი იცინის. იგი ფიქრობს, რომ კოსმეტიკური საშუალებების წყალობით, ის გაცილებით ახალგაზრდა და მიმზიდველი გამოიყურება. აქ დორიან გრეის სინდრომია.
მისგან თავის დასაღწევად, ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან სხვა საქმიანობაზე გადაიტანონ ყურადღება: მიაქციეთ ყურადღება თქვენს ჯანმრთელობას, ითამაშეთ სპორტი, იპოვოთ სასარგებლო ჰობი.
არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ახალგაზრდობა დამოკიდებულია არა იმ გარეგნობაზე, არამედ პიროვნების შინაგან მდგომარეობაზე. გახსოვდეთ, რომ ის ახალგაზრდაა - ვინც სულით არ ბერდება!
ადელ ჰიუგოს სინდრომი
ადელ ჰიუგოს სინდრომი ან ადელის სინდრომი არის ფსიქიური აშლილობა, რომელიც შედგება უპასუხო სიყვარულისადმი დამოკიდებულებისაგან, სიმძიმით მსგავსი ნარკომანიისა.
ადელეს სინდრომს უწოდებენ ყოვლისმომცველ და ხანგრძლივ სასიყვარულო აკვიატებას, მტკივნეულ ვნებას, რომელიც უპასუხოდ რჩება.
სინდრომმა მიიღო სახელი ადელ ჰიუგოს წყალობით - გამოჩენილი ფრანგი მწერლის ვიქტორ ჰიუგოს ბოლო, მეხუთე შვილი.
ადელი ძალიან ლამაზი და ნიჭიერი გოგო იყო. ამასთან, მას შემდეგ, რაც მან 31 წლის ასაკში ინგლისელი ოფიცერი ალბერტ პინსონი შეიყვარა, პათოლოგიის პირველი ნიშნები გამოჩნდა.
დროთა განმავლობაში მისი სიყვარული ნარკომანიასა და გატაცებაში გადაიზარდა. ადელმა სიტყვასიტყვით შეათვალიერა პინსონი, ყველას მოუყვა მასთან ნიშნობისა და ქორწილის შესახებ, ჩაერია მის ცხოვრებაში, დაარღვია მისი ქორწილი, გაავრცელა ჭორები იმის შესახებ, რომ მან მისგან მკვდრადშობილი ბავშვი გააჩინა (რაც არ არსებობს მტკიცებულებები) და, თავის თავს ცოლს უწოდებდა, უფრო და უფრო ჩაეფლო საკუთარ თავში. ილუზიები.
საბოლოო ჯამში, ადელმა მთლიანად დაკარგა პიროვნება, გაჩაღდა მისი დამოკიდებულების ობიექტზე. 40 წლის ასაკში ადელი ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში აღმოჩნდა, სადაც ყოველდღე ახსოვდა მისი საყვარელი პინსონი და რეგულარულად უგზავნიდა მას აღიარების წერილებს. სიკვდილის წინ და მან 84 წელი იცოცხლა, ადელმა თავის ბოდვაში გაიმეორა მისი სახელი.
ადელიის სინდრომის მქონე ადამიანებს ურჩევენ, მთლიანად გამორიცხონ ნარკომანიასთან კონტაქტი, თავიდან აიცილონ ყველაფერი, რაც ამ ობიექტს ახსენებს, გადავიდნენ ახალ ინტერესებზე, უფრო ხშირად ურთიერთობა ოჯახთან და მეგობრებთან და, თუ ეს შესაძლებელია, შეცვალონ გარემო - გაემგზავრონ შვებულებაში ან მთლიანად გადაადგილდნენ სხვა ადგილას.
მიუნჰაუზენის სინდრომი
მიუნჰაუზენის სინდრომი არის დაავადება, რომლის დროსაც ადამიანი აჭარბებს ან ხელოვნურად ახდენს დაავადების სიმპტომებს, რათა გაიაროს სამედიცინო შემოწმება, მკურნალობა, ჰოსპიტალიზაცია და ოპერაციაც კი.
ამ ქცევის მიზეზები ბოლომდე გააზრებული არ არის. მიუნჰაუზენის სინდრომის მიზეზების საყოველთაოდ აღიარებული ახსნაა ის, რომ დაავადების თაღლითობა საშუალებას აძლევს ამ სინდრომის მქონე ადამიანებს მიიღონ ყურადღება, მზრუნველობა, თანაგრძნობა და ფსიქოლოგიური დახმარება, რაც მათ არ აქვთ.
მიუნჰაუზენის სინდრომის მქონე პაციენტები უარყოფენ სიმპტომების ხელოვნურ ხასიათს, მაშინაც კი, თუ მათ სიმულაციის მტკიცებულება აქვთ. როგორც წესი, მათ ჰოსპიტალიზაციის ხანგრძლივი ისტორია აქვთ სიმულაციური სიმპტომების გამო.
მათი სიმპტომების მოსალოდნელი ყურადღების გარეშე, მიუნჰაუზენის სინდრომის მქონე პაციენტები ხშირად სკანდალური და აგრესიულები ხდებიან. ერთი სპეციალისტის მიერ მკურნალობაზე უარის თქმის შემთხვევაში, პაციენტი მიმართავს მეორეს.
თეთრი კურდღლის სინდრომი
გახსოვთ თეთრი კურდღელი ალისაგან საოცრებათა ქვეყანაში, რომელიც წუწუნებდა: ”აჰ, ჩემო ანტენებო! აჰ, ყურები ჩემო! როგორ დავიგვიანე! ”
მაშინაც კი, თუ ლუის კეროლის ნამუშევრები არასოდეს წაგიკითხავთ, მაშინ ალბათ თქვენც აღმოჩნდით მსგავს სიტუაციაში.
თუ ეს იშვიათად ხდება, შიშის მიზეზი არ არსებობს. თუ თქვენთვის მუდმივი შეფერხებები ნორმალურია, მაშინ მგრძნობიარე ხართ ეგრეთ წოდებული თეთრი კურდღლის სინდრომის მიმართ, რაც ნიშნავს, რომ დროა შეცვალოთ რამე.
სცადეთ რამდენიმე მარტივი რჩევა:
- დააყენეთ სახლის ყველა საათი 10 წუთის განმავლობაში, რათა უფრო სწრაფად მოემზადოთ. საინტერესო ფაქტია, რომ ეს ტექნიკა მუშაობს იმის მიუხედავად, რომ მშვენივრად გესმით, რომ საათი ჩქარობს.
- განაწილეთ თქვენი საქმეები მათი მნიშვნელობის შესაბამისად. მაგალითად, მნიშვნელოვანი და უმნიშვნელო, სასწრაფო და არა-გადაუდებელი.
- დარწმუნდით, რომ ჩამოწერეთ ის, რისი გაკეთებასაც აპირებთ ყოველ დილით, და გადაკვეთეთ ის, რაც გააკეთეთ საღამოს.
ორი სტატია დაგეხმარებათ ამ თემის უფრო დეტალურად გააზრებაში: 5 წამიანი წესი და გადადება.
სამდღიანი ბერის სინდრომი
ალბათ ადამიანების უმეტესობამ ცხოვრებაში ერთხელ მაინც წამოიწყო ახალი ბიზნესი (იქნება ეს სპორტული თამაშები, ინგლისურის სწავლა, წიგნების კითხვა და ა.შ.), შემდეგ კი მოკლე დროში შეწყვიტა იგი. ეს არის ეგრეთ წოდებული სამდღიანი ბერის სინდრომი.
თუ ეს სიტუაცია რეგულარულად მეორდება, ამან შეიძლება მნიშვნელოვნად გაართულოს თქვენი ცხოვრება, ხელი შეუშალოს ნამდვილად მნიშვნელოვანი მიზნების მიღწევას.
"ბერი სამი დღის განმავლობაში" სინდრომის დასაძლევად რეკომენდებულია შემდეგი წესების დაცვა:
- ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს, მაგრამ შეეცადეთ იპოვოთ მოტივაცია, რომელიც თქვენს შემთხვევაში აქტუალურია. მაგალითად, დილის სირბილი შეიძლება იყოს "წამება" და სასიამოვნო ფსიქოფიზიოლოგიური პროცესი.
- ნუ შეადგენ ნაპოლეონის გეგმებს (მაგალითად: ხვალიდან დიეტას ვიტარებ, ვიწყებ სპორტს და სამი უცხო ენის სწავლას). ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გადატვირთოთ და დაწვათ.
- მუდმივად შეახსენეთ თავს რა მიზნისთვის აკეთებთ ამა თუ იმ დავალებას.
ოტელოს სინდრომი
ოტელოს სინდრომი არის დაავადება, რომელიც თავს იჩენს, როგორც ავადმყოფი ეჭვიანი პარტნიორის მიმართ. ამ სინდრომით დაავადებული ადამიანი მუდმივად ეჭვიანობს ქმარზე ან ცოლზე, ადანაშაულებს მეორე ნახევარს უკვე მომხდარში ან დაგეგმილ ღალატში.
ოტელოს სინდრომი ვლინდება მაშინაც კი, როდესაც ამის მიზეზი და მიზეზი არ არსებობს.
უფრო მეტიც, მისგან ხალხი სიტყვასიტყვით გიჟდება: ისინი მუდმივად აკვირდებიან თავიანთი სიყვარულის საგანს, ეძინებათ ძილი, ნორმალურად ვერ ჭამენ, მუდმივად ნერვიულობენ და არაფერზე ფიქრობენ, გარდა იმისა, რომ მათ სავარაუდოდ ატყუებენ.
ერთადერთი, რისი გაკეთებაც შეგიძლია საკუთარ თავზე, ასეთი პრობლემის გადასაჭრელად არის სრული გულწრფელობა, გულწრფელი საუბარი და ეჭვიანობის ნებისმიერი მიზეზების მოცილების მცდელობა. თუ ეს არ დაგეხმარებათ, შეიძლება დაგჭირდეთ სპეციალისტთან დაკავშირება პროფესიონალური დახმარებისა და შესაბამისი თერაპიის მისაღებად.
სტოკჰოლმის სინდრომი
სტოკჰოლმის სინდრომი არის ტერმინი, რომელიც აღწერს თავდაცვით-არაცნობიერ ტრავმულ კავშირს, ორმხრივ ან ცალმხრივ სიმპათიას, რომელიც ვითარდება მსხვერპლსა და აგრესორს შორის ხელში ჩაგდების, გატაცების, ძალადობის გამოყენების ან საფრთხის დროს.
ძლიერი ემოციის გავლენით, მძევლები იწყებენ თანაგრძნობას მათი გამტაცებლების მიმართ, ამართლებენ თავიანთ ქმედებებს და, საბოლოოდ, ახდენენ მათ იდენტიფიკაციას, მიიღებენ თავიანთ იდეებს და მიიჩნევენ თავიანთ მსხვერპლს რაიმე "საერთო" მიზნის მისაღწევად.
მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის ფსიქოლოგიური ფენომენი, რაც გამოიხატება იმაში, რომ მსხვერპლი აგრესიორის მიმართ სიმპათიით არის გამსჭვალული.
იერუსალიმის სინდრომი
იერუსალიმის სინდრომი არის შედარებით იშვიათი ფსიქიური აშლილობა, სიდიადის და დელიზმური მესიანიზმის ბოდვა, რომლის დროსაც იერუსალიმში ტურისტი ან მომლოცველი წარმოიდგენს და გრძნობს, რომ მას აქვს ღვთიური და წინასწარმეტყველური ძალა და თითქოს ის არის გარკვეული ბიბლიური გმირის განსახიერება, რომელსაც აუცილებლად ევალება მისია. სამყაროს გადასარჩენად.
ეს ფენომენი ფსიქოზად ითვლება და ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში ჰოსპიტალიზაციას იწვევს.
სტატისტიკური მონაცემები აჩვენებს, რომ ებრაელები, ქრისტიანები და მუსლიმები, განურჩევლად დასახელების, იერუსალიმის სინდრომს ექვემდებარება თანაბარი წარმატებით.
ამრიგად, ჩვენ შეისწავლეთ 10 ფსიქოლოგიური სინდრომი, რომლებიც ჩვენს დროში გვხვდება. რა თქმა უნდა, ისინი კიდევ ბევრია, მაგრამ მათ შორის ყველაზე საინტერესო და, ჩვენი აზრით, ავირჩიეთ.
დასასრულს, გირჩევთ წაიკითხოთ ორი სტატია, რომლებიც ძალიან პოპულარული გახდა და მკითხველს შორის დიდი გამოხმაურება მოჰყვა. ეს არის გონების შეცდომები და ლოგიკის საფუძვლები.
თუ რაიმე აზრი გაქვთ აღწერილ ფსიქოლოგიურ სინდრომებზე, დაწერეთ ისინი კომენტარებში.
